COC Amsterdam organiseert in samenwerking met Tijgertje Krav Maga weerbaarheidstrainingen. Je leert bij Krav Maga niet alleen om jezelf te verdedigingen, maar ook om meer alert te zijn van je omgeving. De focus ligt op het voorkomen, de-escaleren en, indien nodig, verdedigen, bevrijden en wegkomen bij onveilige situaties. Naast deze handvatten levert het je meer zelfvertrouwen op. Deelnemers vergoten hun eigen weerbaarheid door te weten hoe te handelen in kwetsbare situaties en ook preventief door soms te voorkomen dat zij in kwetsbare situaties belanden.
De training is bedoeld voor LHBT+ nieuwkomers en die hebben dus altijd voorrang maar aangezien er tot op heden plekken open zijn, is iedereen welkom. De training start aankomende week al en wordt op 5 vrijdagavonden gegeven door een gecertificeerde trainer. Wij trainen iedere vrijdagavond 18:00 – 20:00 in Amsterdam in het Sportcentrum De Pijp, Lizzy Ansinghstraat 88, 1072 RD Amsterdam. Er is een kleedkamer (en douches) aanwezig. De trainingsdata zijn:
- 1 december
- 8 december
- 15 december
- 19 januari
- 26 januari
Van LHBT+ nieuwkomers wordt een eigen bijdrage gevraagd van 5 euro per training (dus 25 euro voor 5 trainingen), contant te betalen op de avond zelf. Voor andere deelnemers is deze bijdrage 10 euro. Dit in verband met subsidie op de training voor nieuwkomers. Aanmeldingen kan via een online aanmeldformulier. Na inschrijving ontvang je een bevestiging.
